洗頭跟護膚的分別是︰即使你唔喜歡扮靚,唔會特別塗護膚品,但都一定要洗頭護髮,所以每個人都應該知道自己用緊的洗髮用品是否含有害成分。

近日消委會就市面上60款洗頭水進行化學和微生物測試,發現超過6成樣本驗出二噁烷,2成驗出可致敏防腐劑MIT及CMIT。二噁烷並不是化妝品成分,因此成分列表不會列明這種物質。二噁烷可能會刺激部分人士;接觸CMIT和MIT則可能會導致皮膚痕癢及出紅疹,嚴重可引致敏感性接觸皮膚炎。

 

進行測試的60款洗頭水中,包括多個知名的大眾牌子,亦有少部分聲稱採用植物成分!大家都擔心究竟應該使用哪款洗頭水才安全可靠?

事實上,選用天然草本成分的護髮產品是比較安全,含愈少化學物對髮絲愈少傷害。其中摩洛哥堅果油、燕麥蛋白氨基酸、海藻提取物等都是優質的護髮成分。如果自問不太懂得檢查產品成分,不如自製真正天然的洗髮水吧!.

茶葉 — 除頭皮污垢

中國古代民間的護髮偏方,常用茶葉水洗髮,可令髮絲烏黑柔順,更有效去除頭皮污垢。茶葉中的有機化學成分和無機礦物元素含有許多營養成分和藥效成分,當中包括茶多酚類、植物鹼、蛋白質、胺基酸、維生素、果膠素等。

如何護髮?將茶葉用沸水沖泡成茶水,待溫熱後用來沖洗頭髮,每星期兩次,代替一般洗髮護髮產品使用。

功效︰去除頭皮污垢、改善乾枯欠光澤的頭髮。

 

芝麻葉 — 亮澤髮絲

又名芝麻菜,日本民間流傳的古人美髮偏方,於《日本小本草》記載,建議長期使用芝麻葉汁液洗髮,對改善枯乾髮絲有幫助。其實芝麻葉本身有良好的食療保健作用,尤其針對病後脫髮有幫助。

如何護髮?將芝麻葉用水煎煮後隔濾出汁液,用瓶盛裝,每日或隔日一次用來代替洗髮水。

功效︰亮澤及滋潤枯黃乾燥髮絲。

 

梳打粉加醋 — 去油脂防脫髮

食用梳打粉是家居清潔的好幫手,有效去油污,而用於清潔頭髮,則建議配合醋一起使用,尤其適合油性髮質人士。梳打粉的成分是酞酸氢钠,溶於水時呈弱鹼性,去油脂能力强。配合醋一起使用,更有效防脫髮。

如何護髮?將蘇打粉以1:50的比例混和礦泉水倒入噴壺中,均勻噴在頭髮上加以按摩,以清水洗淨。頭髮會有不順滑的感覺,因為頭髮的毛鱗片遇水張開。然後將頭髮浸於醋水(約500毫升清水混合150毫升白醋)中以平衡鹼性,抹乾後塗上少量堅果油可增加潤澤感。

功效︰深層清潔髮絲,去油脂污垢及防脫髮。


白醋洗頭法

洗頭後,用1:1的食用白醋和清水混合,塗上髮根和有皮屑地方,輕輕揉搓5-10分鐘,再用清水沖洗,可以減少頭皮屑,亦有止痕功效。

但亦要注意,皮膚過敏的人就避免以偏方洗頭,如果洗頭後引起任何不適亦需要立即停止,並盡快向找醫生診治。

 

把醋用在頭髮上,可能有人會怕麻煩,這時可以用含醋的護髮產品代替,亦有護髮功效,甚至可以更加柔順!以下介紹兩款產品,分別可於洗頭時和日常使用!


女生們經常電髮和染髮,令髮質嚴重受損,除了上髮型屋做頭髮護理或每星期在家做髮膜外,日常最簡單的修護就是用護髮油。不過,不少女生用護髮油都太過馬虎,以致效用不似預期,這樣塗再多分量也是徒勞!

護髮油具有修護髮絲和減少頭髮毛燥的功效,同時賦予頭髮光澤感,令髮絲柔順易整理。可是,要怎麼做才能夠發揮出護髮油的最大效果呢?應先按髮質選擇為基礎。

經常電髮和染髮的女生,髮絲會變幼小和乾脆,更開始出現打結情況,代表髮質缺水,偏向乾性,甚至嚴重受損髮質,應選用濃度較高的護髮油,有助集中修護髮芯,改善髮質。

中性至混合性髮質的女生,髮尾多數出現人字型的開叉,選擇清爽的髮油,早晚塗抹,補充基本養分,已可漸漸修復髮質。

至於油性髮質或敏感性頭皮,一般都不應用護髮油加重髮絲負擔,只需在洗髮後用上保濕性強的護髮素,便可改善水油不平衡的狀態,不過要留意的是,不要將護髮素接觸頭皮。

俗語有云:「捉到鹿也要脫角」,選對了護髮油,也要懂得好好使用。避過以下用法謬誤,修護髮絲便可事半功倍。

護髮油用法謬誤 1. 塗抹分量過多

光澤感和油膩感只有一線之差!別以為塗護髮油塗得愈多愈滋潤,其實,塗抹過量護髮油,令髮型厚重黏立,倒不如不用。

護髮油的正確用法,是先放在手心,搓勻兩手的手心後才塗抹在頭髮上,每次應少量分次塗抹,避免一下子太重手。

護髮油用法謬誤 2. 只塗在頭髮的最外層

心急的你,是否經常將護髮油直接塗在頭髮的最外層?這種塗抹方法不但無法修護所有髮絲,而且會令髮型看起來非常厚重,欠缺清爽自然的空氣感。

 

正確做法是從內至外,由頭髮內側開始,用手梳理頭髮,把護髮油輕輕揉進髮絲,最後,將殘留在手掌中的護髮油輕輕塗在頭髮外層,就能夠做出自然光澤的效果。

護髮油用法謬誤 3. 乾頭髮時用

你大概不知道,在乾髮上用護髮油,油份只是停留在頭髮表面,其實髮絲未能吸收,多用也徒勞!塗抹護髮油的最佳時機,是濕髮或半乾濕的情況下使用,然後用風筒吹乾。這時髮絲的毛鱗片還在張開,可令護髮油加快滲透至髮芯,容易吸收,達到有效的修護,並即時令髮絲變得順滑貼服。


每個人或多或少都必定有關於頭髮的問題,例如最普遍的乾旱、開叉、毛躁、掉髮等,其實只要能夠注意一下平日的日常護理習慣,這些問題都可以輕易解決,尤其是洗髮、梳髮、吹髮,幾乎每日都要做的護理程序,更加不能掉以輕心!

Step1: 洗髮

如何洗髮才會乾淨又不怕乾旱?

有沒有發現去髮型屋洗髮後,頭髮總是特別清爽柔順?當然,髮型師的吹髮技巧應記一功,但重點是髮型屋的洗髮程序不馬虎,跟自己平日在家快快手洗頭,其清潔效果實在相差太遠了!

洗髮的目的是要開啟、洗凈髮絲表面的毛鱗片,如果只是快手洗幾下,可能只洗到髮絲而沒有洗到頭皮。

提高洗淨效果的正確方法:開始洗頭髮之前,先用手指頭或梳子將頭髮充分梳開,目的是去除脫落的毛髮,以及令角質浮現出來;然後以溫水清洗一次,要將頭皮及頭髮的每一個部位都清洗到,很多時候洗頭水不夠起泡,是因為頭髮不夠濕潤,如果以為不起泡而繼續加洗頭水,就會過度刺激頭皮和髮根,令頭髮越來越乾躁。

 

Step2: 潤髮

護髮素到底只可塗髮尾,還是頭皮也要塗?

坊間流傳護髮素只可以塗在髮尾,因為怕會令頭髮很快出油。其實要視乎髮質及產品類型。免沖洗護髮素會直接留在髮絲表面,所以只適宜從中間部分塗到髮尾;而一般的沖洗式護髮素,最好是從頭皮抹到髮尾,並且加上輕柔按摩,用時間令頭髮吸收,因為從生長頭髮的髮根開始滋潤起,效果較好,但使用之後必須要徹底清洗,否則護髮素的殘餘物好容易阻塞毛囊,造成頭瘡及頭皮發炎等問題。]

 

Step3: 梳髮

有甚麼方法梳頭髮不怕打結和靜電?

冬天最易出現這個問題,可以預備一支注滿清水的噴霧,加入數滴嬰兒油或純橄欖油,梳頭髮時將水噴濕全髮,再細心地梳理,感覺會更加順暢。要防靜電的話,就要選擇木質梳子或防靜電專用梳子,塑膠質料會跟頭髮摩擦而產生靜電。

 

Step4: 吹髮

怎樣吹頭髮才會順滑,不乾旱及不毛躁?

「保持距離」是關鍵,吹頭髮的時候要注意風筒和頭髮的距離,最理想是大概15-20cm左右,風筒不可以對着頭髮直吹,亦不可以定在一個位置吹很久,否則頭髮就會變得很乾、很蓬鬆。正確方法是風口要向下順着吹,而且要邊吹邊搖擺風筒。

Step5: 防曬

猛烈陽光會傷害肌膚,也會傷害頭髮嗎?

當然啊!在烈日下暴曬,頭皮下的膠原蛋白質會斷裂,影響髮根承托力。如果有必要在烈日下活動,可以在頭髮上塗抹具有抵擋紫外線的免沖洗護髮素,或者戴帽保護頭皮。


平日的頭髮日常護理中,不少女性都以為每天都在做的梳頭、吹頭習慣沒有甚麼特別,但其實在頭髮日常護理的習慣中,存在着很多不能犯的地雷,難怪頭油、頭臭、頭皮趕不走之餘,頭髮乾燥及開叉更是如何滋潤都沒用。想輕易解決頭髮及頭皮問題,就要留意以下的頭髮護理地雷!

頭髮日常護理地雷1: 有頭臭, 與馬虎清潔頭皮有關

有沒有發現到髮型屋洗頭後,頭髮總是特別清爽柔順,在家裏即使每天洗頭依然趕不走頭臭?當然,髮型師的吹髮技巧應記一功,但重點其實在於髮型屋的洗髮程序。要知道洗髮的目的是要開啟、洗凈髮絲表面的毛鱗片,如果只是馬虎亂清潔,可能只清潔到髮絲而沒有清潔到頭皮。


頭髮是三千煩惱絲,有頭髮時煩惱要怎麼造型,頭髮少時煩惱的是要怎麼生髮,生髮過程又要煩惱怎麼做才能挽回更多頭髮,連生髮成功後都還要煩惱怎麼維持效果….。在此要回答多數朋友心中的疑惑,重複說明一個觀念,讓大家了解雄性禿的特性。

大家都期待,也會主觀的認為,雄性禿是可以『根治』的,就像感冒,可以看醫生、吃藥多休息,讓身體恢復元氣;但事實上,男性及女性雄性禿是可以被治癒的,但並非可以根治。

雄性禿的成因與遺傳、男性荷爾蒙有關,我們都知道遺傳指的是我們的長相、身高體重、或是生理特徵有可能自來自於父母的任何一方,這是我們所無法輕易改變的,對吧?而無論雄性禿是顯性遺傳或是多基因遺傳,若以相同的觀點來看,又怎麼可能在出現雄性禿之後,經由藥物或其他方法就可以改變的了?(基因療法研究發展中)

在荷爾蒙部份,二氫睪固酮(DHT)濃度太高或雄性激素受體表現太多,進而讓毛囊逐漸萎縮,萎縮過程中顯現的就是頭髮變少與變細。DHT是雄性荷爾蒙,是身體的內分泌,而人體的內分泌系統影響著我們的健康、成長與發育,生髮產品的作用機制,並非阻止雄性荷爾蒙的分泌,而僅是降低DHT所帶來的傷害,一旦停止治療或照顧我們的頭髮,就等於是停止刺激毛囊或是停止對抗DHT,那DHT讓毛囊萎縮老化的過程就會持續的以掉髮來表現。有些醫師的觀點並不認為雄性禿是一種疾病,以老化的觀點來看,若雄性禿是一種老化所難以避免的現象,那套用一般市面上對抗皮膚老化的美白除皺產品的模型,不也僅是『緩和』皮膚老化的速度?而非讓肌膚永保水嫩青春,終究要向歲月低頭;那如果我們停止對抗雄性禿,頭髮的生長週期不也是會慢慢縮短?終究,還是挽回不了在命中注定要離開頭皮的頭髮。

現今改善雄性禿的方式,不論外用或是口服,目的都在於『減緩』掉髮的速度,『延長』頭髮的生髮週期;雄性禿是可以『改善』的,但卻無法在中斷治療後完全『根治』。所以絕大多數人得知自己是雄性禿,治療好一段時間,頭髮也重獲生機,就認為頭髮長出來之後就可以不用治療了,殊不知這是短暫甜蜜的時光,等到兩三個月過後,才發現髮量突然減少,才驚覺對抗雄性禿不是想像中的簡單;或者,有人到醫美診所支付昂貴的治療費用,採用特殊的儀器或療法,欲畢成功於一役,認為這樣就可以根治雄性禿掉髮,但通常『口袋空空』後也跟著『髮去頭空』。只要斷斷續續且不規律的治療,是無法得到自己所預期的成效,原因在於,雄性禿是不可逆的,成功的生髮是需要時間去慢慢『累積』出來的,不是幾個月的時間就可立即見效。治療雄性禿,一定要把眼光要放遠,這是一場長距離的馬拉松,而不是百米衝刺。

雄性禿在未做任何治療或保養之下,是不可逆的,所以:如果可以接受掉髮後的自己,認清外表與內在孰輕熟重,這是最豁達開朗的人生觀。如果選擇向雄性禿宣戰,那也要知道,這肯定是自己生命歷程上最長期的抗戰,需要時間、精力、與金錢的投入。高雄長庚醫院皮膚科主任陳文杰醫師曾表示:『目前雄性禿幾乎還有15%~20%以藥物很難治癒』,所以想藉由這篇文章提醒大家,要與雄性禿對抗,那就要先認識我們的敵人,才能提升生髮成功率,希望大家先建立正確的治療觀念,審慎評估自己長時間可負擔的生髮預算,在耐心治療下提高頭髮再生的成功率。


1、頭髮是怎樣生長的?頭髮的生長是與毛囊分不開的,毛囊的存在是保證頭髮生長更換的前提。在生長期,毛囊功能活躍,毛球底部的細胞分裂旺盛,分生出的細胞持續不斷地向上移位,當發囊中的軟囊角質變化為硬蛋白質,於是頭髮被推出皮膚外,成為肉眼可見的頭髮。當頭髮生長接近生長期末時,毛球的細胞停止增生,毛囊開始皺縮,頭髮停止生長,這就是退行期。在休止期,頭髮各部分衰老、退化、皺縮,頭髮行將脫落。與此同時,在已經衰老的毛囊附近,又形成一個生長期的毛球,一根新發又誕生了。

2、頭髮的生長週期是怎樣的?眾所周知,頭髮要是不剪,就會越長越長。據測定,頭髮生長速度是每天0.27-0.4毫米。按此計算,頭髮一個月大約長1到1.5厘米,一年大約是10-20厘米。如果按照這樣的速度生長,嬰兒從出生到10歲時,頭髮至少有1米長;到20歲時,將長到2米。然而,事實並非如此,頭髮並不是一個勁地長,而是有一定的生長規律,這就是頭髮的生長週期。頭髮的生長週期可分為生長期、退行期和休止期三個階段。頭髮的生期為2-6年,退行期2-3周,休止期約3個月。正常總數約10萬根頭髮中,生長期頭髮約占85%-90%。退行期占1%,休止期占9%-14%。處於休止期的頭髮在洗頭、梳頭或搔頭皮時,將隨之而脫落。正常人平均每天約脫落20-100根頭髮,因此人們不必擔心頭發會長過自己的身體。不過也有極少數人的頭髮長得很長,甚至超過自己的身體。這是由於他(她)的頭髮生長週期達到15-20年,超過一般人頭髮生長週期的3-4倍所造成的。蓄長髮達2米以上的人,其頭髮生長週期長達25年,這是較罕見的現象。

  以下是頭髮不同的生長階段:

(1)生長期(ANAGEN)

也稱成長型活動期,生長期可持續4-6年,甚至更長,毛髮呈活躍增生狀態,毛球下部細胞分裂加快,毛球上部細胞分化出皮質,毛小皮;毛乳頭增大,細胞分裂加快,數目增多。原不活絡的黑色素長出樹枝狀突,開始形成黑素。

(2)退行期(CATAGEN)

也稱萎縮期或退化期,為期2-3周。毛髮積極增生停止,形成杵狀毛,其下端為嗜酸性均質性物質,周圍繞呈竹木棒狀。內毛根鞘消失,外毛根鞘逐漸角化,毛球變平,不成凹陷,毛乳頭逐漸縮小,細胞數目減少。黑色細胞推失去樹枝狀突,又呈圓形,而無活性。

(3)休止期(TELOGEN)

又稱靜止期或休息期,為期約3個月。在此階段,毛囊漸漸萎縮,在已經衰老的毛囊附近重新形成1個生長期毛球,最後舊發脫落,但同時會有新發長出再進入生長期及重複週期。在頭皮部9%-14%的頭髮處於休止期,僅1%處於退行期,而眉毛則90%處於休止期。

毛髮處於生長週期中各期的比例隨部位不同而異。

3、影響毛髮生長的因素

毛髮的密度隨性別、年齡、個體和部位而異。成人男子估計有500萬個毛囊,其中100萬個在頭部,約有10萬個在頭皮部。前額和頰部毛囊的密度為驅干和四肢的4-6倍。一般認為,毛囊的密度是先天生成,到成人期不能增添新的毛囊數。

毛髮的生長速度與部位有關,頭髮生長得最快,每天生長0.27-0.4MM,每月平均1.9CM,其它部位約每天生長0.2MM。男性毛髮生長速度一般較女性快。15-30歲期間生長得最快,老年時頭髮生長減慢。夏季生長較快。

毛髮的生長期和休止的週期性變化是由內分泌調節的,有人認為與卵巢激素有關。此外,營養成分對頭髮生長也有影響,復合維生素B會影響頭髮生長和表皮角化。用維生素A處理牛頭癬時,會導致脫髮,其原因就是維生素A過量。


髮型足以影響個人形象,當遇到髮型師的剪刀一揮,剪出一個奇醜無比、遭人嫌棄的髮型時,除了仰天大叫「中伏」外,最好就是記住以下6個小tips,令頭髮急急長,擺脫令人心情壞透的髮型。

1. 補充維他命A和C
「揀飲擇食」的不良飲食習慣會影響身體吸收維他命,需知道食物中的營養有助頭髮生長,假如飲食不均衡,不單會影響生長速度,更嚴重的會出現大量掉髮、頭髮稀疏等問題。

想要秀髮快速生長,可以多攝取維他命A和C。維他命A在胡蘿蔔、南瓜、魚類、雞類、木瓜和菠菜等可以攝取到;維他命C則可以從常見的柑橘類水果,例如橙、西柚、檸檬或黑加倫子、蕃茄和青椒中獲取。

2. 攝取蛋白質
頭髮的主要成份是蛋白質。繼從維他命攝取營養外,亦可以於蛋白質方面著手。蛋類、奶類和大豆類都屬於高蛋白質食物,均衡飲食可以維持頭髮的增長和厚度。想擁有一把秀髮就要戒掉偏食陋習。

3. 減壓、多睡眠
壓力會影響脫髮,極端的情況下更會形成禿頭或班禿〈俗稱鬼剃頭〉。以上兩者皆令人怕怕,要避免的話最好盡量遠離壓力,包括勤做運動,運動期間產生的安多酚 Endorphin可以令人心情愉快,或者上床睡覺時,不要再思考工作上或其他令你憂心的事項,頭髮會在你安心入眠期間不知不覺增長。

4. 減少化學物質的傷害
女生愛百變造型,一把頭髮經常又電又染。其實電髮水或染髮劑都含有大量不同的化學物質,此類化學藥劑會打開頭髮表層的毛鱗片,進入皮質層中改變髮絲結構。

假如髮絲缺少這層毛鱗片,內部的養份亦會隨之流失,此外,化學物亦會影響毛囊的生長。所以,想擁有健康的頭髮,就要減少電、染次數。

5. 減少束馬尾
炎炎夏日時披頭散髮確實好難忍,束馬尾可以迅間帶來涼快感。不過經常束髮會增加髮絲的壓力,被施壓的毛囊更會被抑制生長。減少用定型水、束馬尾,給頭髮抖抖氣維持髮絲自然生長。

6. 定期修剪秀髮
也許已經剪了一個不討好的髮型,若然想頭髮加速生長最好定期修剪髮尾,亦可以順便剪走因電染而出現的毛燥和開叉髮尾。


長出來的頭髮是「生活的成績單」

說到美麗,我們都會立刻想到保養或化妝,頭髮卻總被冷落。「頭髮在漢方中有『血餘』之稱一般,是由血液剩餘的部分形成的。營養及氧氣會先送到心臟及腦等重要的器官,剩下來的才會用來製造頭髮。因此,現在長出來的頭髮可說是『生活的成績單』。」不過,大家可別聽到這些話就難過地覺得:「我生活不規律,飲食也不均衡……髮質怎麼會好?」我們會天天長出新的頭髮,所以只要勤勞保養,頭髮也是會誠實回饋的部位。不管幾歲、髮質如何,任何時候都能開始保養頭髮。想像自己想擁有的秀髮,開始「進行適合年齡的正確保養」吧!

如果想要頭髮漂亮,就要仔細保養頭皮

「頭髮每天會長33公尺」——聽起來或許令人難以置信。但是,頭髮生長的長度約為一個月長1公分,頭髮的量約為十萬根,所以,整體來說就等於會生長33公尺。

以在紐約習得的理論為基礎,推廣美膚、美髮的正確知識,著有《從頭皮保養開始的美髮聖經》等書的美容家山本未奈子女士希望大家同時瞭解的是「頭髮是已經死掉的細胞」。因此剪頭髮不會痛,和肌膚不一樣,受傷的部分也不會痊癒,新生頭髮的狀態是最好的,接下來就只會不斷累積損傷。

因此不管任何年齡層的人都該注意的,就是人稱頭髮土壤的「頭皮」。山本女士力勸「如果想要頭髮漂亮,就要仔細保養頭皮」的原因,就在這裡。與其讓長出來的頭髮變漂亮,但「欲速則不達」,不如從孕育頭髮的基礎=頭皮開始保養才是捷徑——就像只要田地鬆軟、充滿養分,就能培育健康的植物一般。當然,補充頭髮的滋潤及光澤也是不可或缺的,更不用說,原本的頭髮越健康,自然越能獲得更棒的效果。而比表面上的保養更重要的,就是透過基本的步驟將頭皮這塊田地耕耘得柔軟,天天慰勞它,要好好保養的不是頭髮,而是頭皮。這麼一來,就能自然充滿一天生長33公尺的能量。

20歲—重造型,讓秀髮壓力破表

在二十幾歲,大家都為了打扮和戀愛、工作忙得不可開交。雖然還不到煩惱頭髮老化的年齡,但也因此不太在意頭髮保養。沈迷造型,導致秀髮的壓力破表,頭皮毛孔內塞滿了污垢!提醒妳去美髮沙龍的時候,如果有檢測儀,一定要檢查一下頭皮和頭髮。很有可能會發現毛孔附近積了皮脂,或是因為電棒和染髮的影響導致表皮層剝落。

御髮方案→重新審視「基礎保養」

首先要從基礎保養——洗頭開始,每天都要仔細洗頭。此外,在吹乾頭髮之前使用濕髮用護髮產品,可以大幅預防髮尾受損。只要在每天的保養多花一些心思,應該就能立即復活成元氣十足的頭髮和頭皮了。

30歲—頭髮彎曲、亂翹居然是頭髮初老徵狀!

到了三十幾歲,二十幾歲時錯誤的頭髮保養習慣就會顯現出後果。此外,三十幾歲也是家事和育兒等事務暴增的時,或是擔任責任重大的工作等壓力成因較多的年紀。將問題放著不管,只會促進頭髮老化,埋下落髮的惡因,得要特別小心。

御髮方案→要利用「毛孔保養」獲得滑順秀髮

「到了三十幾歲,頭髮就變得很容易彎曲。」,而主要原因是皮脂阻塞毛孔。頭皮毛孔本來是圓形的,但卻因為歪扭而使毛孔變成橢圓形,結果就導致頭髮彎曲。「本來,頭皮應該是能看見髮根的青白色。如果泛紅,就要換用頭皮保養效果高的洗髮精,或是用頭皮專用美容液保濕,讓頭皮滑順。每天勤勞地保養最重要,不過忙碌的時候,到美髮沙龍做深層清潔也不失是個好方法。」而我自己則很推薦在壓力最大的此世代中,可以挑選添加有舒壓香氛的清潔或護髮品,像卡詩前陣子推出的安息香系列就有著安眠凝神的效果。

40歲—荷爾蒙開始失調的時期出現髮塌陷&髮量不足現象

到了四十幾歲,荷爾蒙的平衡會開始產生變化,幾乎所有人都會開始在意掉髮的問題。「女性荷爾蒙是很大的要因,而同樣重要的則是『頭皮緊繃』。頭皮不夠柔軟變得硬梆梆,當血液和氧氣無法充分送達頭髮,就會導致頭髮變細、髮量不足。」洗頭時記得按摩頭皮,或加入頭皮用美容液,重拾美麗秀髮。

御髮方案→要重視「育髮保養」的非常時期

不久之前,「育髮保養」還是男性的專利,可是到了這幾年,情況完全改變。女性們也開始提「煩惱頭髮稀疏」,因此而生的商品更是不斷增加。其中較推薦的就是能促進血液循環、讓頭皮滑順的洗髮精及美容液。此外,洗髮前花一分鐘梳頭髮,也能有效促進血液循環。讓頭皮及其下方的帽狀腱膜滑順,不但能孕育頭髮,連臉部肌膚也能獲得拉提效果,好處多多!

50歲—開始煩惱白頭髮的年齡保養要更仔細

重點不是年齡,而是營養!即使在三、四十歲白頭髮還不太明顯的人,到了五十幾歲,白頭髮也會猛然增加。「原因幾乎都在於營養沒有傳送到頭髮。從內而外補充抗氧化成分、擁有高品質的睡眠就是關鍵。只要營養充滿土壤——頭皮,不管到了幾歲,依然能孕育充滿光澤的美麗秀髮。」

御髮方案→利用「白髮保養」維持秀髮光澤及韌性

到了五十幾歲,幾乎每個人都有染髮。只要有耐性地保養,白頭髮就會減少很多,但是需要花費很長的時間;先以染髮為前提,從選擇對頭髮的傷害最小的商品開始。要選擇能防止染髮褪色,同時保濕效果高的洗髮精及護髮乳。此外,為了消除白頭髮產生的原因——頭皮營養不足,一定要使用頭皮精華液。光是這樣,就能讓白髮和頭髮的彈性、韌性產生變化了。


李棟旭跟劉仁娜繼《鬼怪》合演虐心情侶之後,今年再度合演浪漫愛情喜劇《觸及真心》,掀起另一番追劇潮流。劉仁娜在劇中時刻能保持柔順長髮,不受惱人的毛燥干擾,方法是要懂得以下 5 個吹頭技巧!

 

劉仁娜跟李棟旭在《鬼怪》裡談戀愛後即成深入民心的螢幕情侶,事隔一年多,二人在愛情喜劇《觸及真心》重逢,備受網民追捧!

李棟旭跟劉仁娜的人氣一直居高不下

事實上,李棟旭跟劉仁娜的人氣一直居高不下,而劉仁娜的百變長髮造型更成了韓國女生的模仿對象,她的零毛躁柔順秀髮更是她的簽名式標誌,要想擁有她一頭美麗秀髮,就要由吹頭做起!

洗髮後要吹頭

1. 洗髮後要吹頭
別懶惰!以為洗髮後自然風乾可保髮質健康?其實這樣會令頭髮更容易起毛躁。因洗髮後,頭髮最外層的毛鱗片就會維持張開狀態,水分大量流失,髮質會變得乾脆,失去光澤,看起來就更毛躁,反而及時吹頭就就可撫平毛躁了。


2. 順著頭髮生長方向吹頭
你是怎樣吹頭的呢? 倒轉頭抑或無定向地吹?這樣吹會令髮根逆向定型,即是會直立竪起,毛躁就這樣形成!正確方式是要順著頭髮生長方向吹乾、吹順,最好以一層一層的方式吹下來,令頭皮和髮根都徹底乾爽。


3. 先熱風後冷風
常用熱風吹乾頭髮會令髮質愈來愈乾,令髮絲起毛躁。比較不傷頭髮的處理方法是,頭髮吹到八成乾,基本定型之後,轉用冷風順著頭髮表面梳整一次,就可以免卻髮絲變得過份乾旱的風險。


4. 吹髮前用護髮油
用護髮油可防髮尾開叉,但留意的是乾髮用護髮油效果不及濕髮用的好。因為濕髮加上熱風,可令護髮油更容易滲透至髮芯,達到滋潤效果。方法是將護髮油塗在髮中到髮尾的位置,就能改善頭髮


5. 慎選洗髮護髮產品
每天使用的洗髮和護髮產品,都會大大影響你的髮質,促使毛躁永恆出現。建議要每天用上適合自己的洗護用品,令髮質清爽滋潤,不油不膩,就可增加頭髮的重量和光澤感,變相減少毛躁。

 

by Moe Kwok 


化妝會讓人修飾容貌,髮型也能!

影片中可見,3名看似小臉的女子,都是中分,且都用過肩長髮修飾臉型,但是下一秒女子將頭髮勾到耳後,露出真實的臉孔,竟發現並非天生小臉!其實都是圓臉!

這驚人的差異讓網友驚呼「啊啊啊啊~我嚇到吃手手了拉~太可怕了吧」、「第三個一開始看超美。勾去耳朵直接崩潰」,還有人說「堪比整容啊這個!」


衣服加厚了,鞋子換成了靴子,你的髮型換了嗎?剪一款合適的髮型會讓你漂亮百倍哦,如果你還沒有什麼想法的話,不如看看今年最火最漂亮的髮型。

第1款:三七中短髮簡單的偏分斜劉海,搭配清新自然的發色更顯溫柔淑女,而且還顯一絲清純氣質感哦 。

第2款:空氣薄劉海搭配bobo內扣波波頭, 清新妝容更顯韓范兒。

第3款:中長捲髮,蓬鬆自然的中分,潮味十足。

第4款:空氣劉海搭配梨花頭短捲髮,萌萌噠超可愛。

第5款:空氣劉海搭配酒紅色的自然捲髮,顯得女人味十足。

第6款:空氣劉海很有瘦臉效果, 內扣的設計,更顯得可愛十足。

第7款:斜劉海的內扣梨花頭,層次感十足的齊肩發,搭配偏分劉海修顏顯嫩。

第8款:韓版空氣劉海bobo頭,還能有修顏的效果呢。

第9款:中分的中長捲髮,發尾一點卷度,自然又有女人味。

第10款:短髮搭配寬檐帽,凸顯精緻小巧的鵝蛋臉,清新自然的棕色染髮與發梢微卷的設計更添活力感。